滑板转弯爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站教程

2025-03-13 13:11:21

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　　一分钟学会转弯，这里是 cut 新手课堂，如果你已经可以平稳的滑行之后尝试着去控制滑板的转弯，今天跟大家分享两种转弯的方式。 压弯的脚位跟滑行是一样的，保持肩膀与滑板的平行，通过你的前脚掌和后脚跟重心的切换，利用支架的特性，使滑板转弯压弯的同时保持上半身放松。 首先把后脚放在绑尾翘起的地方，保持你的肩膀与地面平行，尽量保持你的上半身是不动的，抬起你的前脚，后脚自然的压在地上。 反复的练习这个动作，找到上半身的平衡之后，你就可以尝试不要后脚碰地，轻轻的抬起前脚，这个时候你只需要转动你的肩膀就能带动滑板转弯， 结合上面的动作，在你的肩膀左右摆动就变成了弹板，熟练弹板之后，能够帮你更好的掌握在滑板上的平衡感。 坚持练习，你也可以像我这样熟练的转弯，加油！

　　今天一分钟教会你家孩子正确的滑板转弯方法，一共分为三步，第一步，首先我们让孩子学会原地的 作品啊，如何原地作品。我们站在滑板的正对面，将我们在后面滑行的那只脚啊，踩到我们的板尾这个位置，后脚的脚位在板尾的这个位置，踩好以后抬起来啊，不能摔倒，然后将我们的前脚放到我们前面 四个桥钉的后后一个位置啊，刚好露出四个桥钉的位置。做好以后我们往前准备把脚踩下去啊，我们的肩膀和重心同时往左边靠，然后同时往下啊，然后脚脚用力往下踩，然后并且下去的时候一定要蹲下来啊，一二三，蹲，好， 对，好，当我们做好这个动作以后啊，我们将右脚在后脚的脚位的这个脚用力啊往下踩，然后把我们的这个 脚的膝盖往上收起来，收膝盖，并且同时后脚位往后踩， ok， 保持这个动作啊，我们重复练习原地招聘的这个动作，一二 一二，重复练习，并且熟悉我们刚才的原地追平动作以后，然后现在我们开始练习原地踏板 人行道板怎么做嘞？同样的方式啊，把我们的后脚位踩好，踩到板尾的位置，然后前脚位踩到四个桥钉在后面，然后踩下去。好，这一次我们怎么做嘞？这一次我们的后脚啊往后踩的时候 不做成这个动作，还没有踩到地面的时候，同时啊，如果没有往右边转弯，那我们往右边当板的话，我们的肩膀就要往右边转，在我们把板荡起来的哎踩起来的一瞬间，然后 把把身体转过去，同时前面的脚也跟着往这个方向转啊，你看我一好抬转。好，我们往后面转。同样的方式也是一样啊，重心放低，往后一二， 把脚踩下去的同时往这边啊，刚开始的小朋友可能不太会，可以慢一点啊，幅度小一点，轻一点。一二一二一二。好，这个是往正方向，反方向 好，两个方向啊，熟悉练习很多遍，然后练习，熟练以后再开始我们的第三步。当我们非常熟练了前三个动作以后啊，这个时候我们就来看一下该怎么转弯了。往前滑行啊，脚位踩好，往右转弯好，往左转弯，看到没有？往右转弯， 往左转弯。 ok， 好，今天的滑板转弯的方法就教到这里了，赶紧让你的孩子练起来吧。

　　新手学会滑行后，第一步该学什么？第一步当然是拐弯啦， 很多初学者都不会拐弯，就想起飞到拐弯的时候就会很慌张了，然后导致受伤。首先学拐弯前我们要有个稳健的滑行，滑行一定要跟视频里一样稳， 然后我们就可以学拐弯了。第一步正常滑行上去，然后我们把双脚横过来，我们看一下第一人称的脚位。 正常滑行后，当我们要往前拐弯时，用我们的脚尖用力往前压，记住压的同时肩膀也跟着倾斜，往后的时候原理也是一样的，但往后是用脚 后跟位置，肩膀也要同时往后倾斜。接下来我们看一下时间， 最后祝各位功能学会。

　　滑行和转弯你一定可以学会，你是不是看过很多的滑板的教学啊，让你怎么样滑行和转弯，但是这么长时间你还是没有学会呢， 因为问题在于你只看了教学，但是你没有实际去体验，现在让我们来花十分钟的时间，我现场指导一个教学的过程给你看，保证你能学会滑行和转弯来，站在滑板的左边。 好，右脚踩桥钉好，左右脚平齐。好，我们先试一下单脚啊，站立啊，抬一下，好，再抬一下，好，慢慢的抬一下 好，慢慢抬一下，把左脚收一下，好，再放下来。哎，挺好的挺好的， 还不错啊，好，来，再抬起来，然后之后前面摆一下来。可以啊，前面摆一下来后面摆一下，前面摆一下来放。 可以可以，你比我还稳，我刚才还晃了一下啊，然后再怎么样呢？我们就这个刚才说的这个重点就是重心全部在右脚啊，我们现在你刚才已经掌握的不错了，我们现在就把左脚直接放到滑板后，放在滑板的后轮的上面，成丁字步，保证左脚前后都出出滑板。 你看这样一个位置还是一样的啊，抬起来放在滑板后轮上面去，重心还是在前面，就是你看我身体右脚你看重心是不变的啊，哎，来，你试一下 这还是单脚站立的那个感觉。可以可以， 好，左脚下来好，有个问题，太靠前了，就是你站在这里来了啊，就是往后面站啊，往后面站，站的稍微厚一点都可以。 ok， 再来， ok， 可以，好，站后面一点点。 ok， 挺好挺好，重心还是在前面啊，重心还是在前面，就是前面还是成这个啊，这个弓字步，然后左脚下来。好，我们再来一次。好，左脚站上去， ok， 挺好的，挺好， ok， 左脚下来， ok， 挺不错，原地就 ok 了，我们来试一下滑行这种。来，滑，滑板摆过来。来，把滑板摆这边来。好，你首先看我啊，整个直线滑起来的话有两个要点， 第一个要点是上去之后重心一直保持在前面啊，我会强制保持在前面。我怎么说呢，就是你左右手都贴着你的大腿啊，左右 贴大腿不是说压上去啊，只是贴着也让身体往前起啊，保持住重心靠前，然后后脚还是站在刚才说的后轮的上面，然后整个人保持不动啊，重心保持不动很稳定的往前滑。引进看尾啊，演示一下啊。滑起来后脚放上去，人保持不动，站好， 好，左脚下来， ok， 因为在这个斜线小下坡你不需要速度很快，你轻轻的蹬一小脚就可以了，归宿花型就可以了。 好，好，错误全部放完了啊，开始左脚下来啊。第一手不要松手不松你的中心就永远在前面，就肯定不会摔啊，这个放心啊。第二，后脚站上去，如果站了发现靠近了，对吧，就马上下来，如果站到后面发现一下站稳了，是吧， 就保持住好不好？ ok， 好，蹬一脚来。对，这个脚很不错，原地的蹬一脚。肯定要蹬一脚啊，你要现在学的就蹬一脚。归宿蹬一脚来走。对，好，保持不住。好，两手贴着不松左右手贴着不松啊， 保持不动， ok， 左脚下来挺好的，挺好的。 ok， 好好，滑板拿过去，我们再来一次左右手，然后你扶着的时候是只是扶着你的大腿啊，不要身体重量压上去压的。嗯，全身的重量往上压 啊，就是贴的左右手分分钟贴开，不要重叠，左右手不要重叠。对，挺好的，身体保持住，就是手不要松，手不松前脚，前手，哈哈哈，手不松就不会有问题。 ok， 好，左脚下来挺好的。 ok， 好，再来一次。来， ok， 好，来，蹬一脚。 ok， 有问题啊，你这个脚不要伸直了，还是往前，整个人要往保持一个往前倾的一个状态。好吧，来，再来一次。 好，蹬的时候来，停一下蹬的时候不要从这个后面开始蹬，从左边啊，就是平齐的位置开始蹬，蹬了一半之后就已经起来了啊，但后面不要这样，这样蹬的太远，从左边一起起来就直接站到后面去了。 ok， 好，走， 对，挺好的。 ok， 挺好的。 ok， 好，现在不要把滑板拿过去，我们从这里滑回去。那滑回去的时候会练习什么东西呢？第一，你滑回去你肯定滑到一半这个滑板就停了，停了之后手不要 脱开你的啊这个右腿，然后直接下来蹬一脚，然后再上去，然后蹬一脚，再上去就是连续蹬脚来走一下。对，好，左右手放上去。好，蹬一脚，走， 对，好，下来再蹬一脚。对， ok， 好，下来再蹬一脚。哎，错误，都放完了是吧？手不要松啊，第一手不要松，第二脚是不是站的太靠前了， 往后面站一点啊，不要再靠前了，始终注意中心靠前，后脚站稳。 ok， 走， ok， 这次滑的就比刚才都强很多了。 ok， 好，来，滑回去再看一下。 ok， 挺不错的。 ok， 我看你也熟练了。差不多了，你现在两个手不是扶着吗？现在升级一下，只用扶右手就可以了。对左手就可以松开了啊。已经熟练了， ok， 我们进 对还是强制要求中心靠前。哎，挺好的， ok， 来，划回去。 挺好的，是不是自己越滑越越滑越熟练了？好，来，只滑只扶右手来，还是只扶右手好走 ok， 没问题， ok， 再划回去 ok， 挺好，来，把右手也可以松开了。右手不是完全松开来，右手从扶着膝盖的位置变成扶自己的大腿啊，还是给自己一个暗示，我重心要靠前。 ok， 好，再来。 挺好的嘛，后脚也站好了，不错不错。 ok， 好，再滑回去， 哎，后脚差一点是吧？可以可以可以。好，我现在教你转弯的一个要点，但是转弯的要点的话并不是说你马上就要把这个转弯学会去，因为你的直线滑行 还不够熟练，直线滑行还要就是前脚不动的这个情况下还要滑半个小时到两个小时之间，然后再来把这个前脚转弯的这个感觉把它加进去好不好？来，先把滑板还是横过来 好，还是滑板站到左边来。站左边来好，我们先上去压板，还跟刚才那样原地的一个站姿 好，我们现在要学转弯。转弯是什么呢？就是前脚要在滑板那么横过来，你先不做啊，你先看我前脚要横过来，横过来之后往左边压板，滑行的时候就是左转弯，往右边压板就是滑行的就是往右边转弯， 如果没有速度了，我们停下来之后把前脚横过来，然后下来，这个是拳道动作。然后关键在哪里呢？关键就是在前脚横过来的时候啊，重心不能靠后，一定要还是在前面啊，压板的这个状态下啊，你跟我一起 起来坐来，有点弹性对不对？能不能起有点弹性？来来，试一下试一下。好，在有弹性的情况下前脚小跳一下横过来来。 哎，挺好的。好，做完了这个动作做中心不要移到后面去了啊，还在前面，然后再试一下前面和后面是不是可以压板，对吧？脚尖跟脚跟都可以压板，标准是什么呢？标准就是两个脚脚尖跟脚跟都突出滑板 啊，然后这样子前前面压板也会很轻松，后面压板也会很轻松。好，如果我们现在没有速度了，要下来或者要加速怎么办？把前脚还是一样的翘一下横过来。对，好，左脚下来 啊，这个是拳道动作啊，我来滑行中跟你演示一下，然后我再带着你试一下来。好，上去之后重心在前面的情况下横过来，这个时候往左边压板是往左边转弯， 往右边转弯，压板往右边转弯，然后要下来的时候下来。好，再看这个方向啊，横过来左边转弯，右边转弯，横下摆或者是加速，然后继续上去都是可以的。好吧，我来带你一次啊。 ok， 好，重心压前重心往前压，哎，可以可以可以。 ok， ok， 好，变回来，好，左脚下挺好的啊，往后试一下， ok， 蹬一脚走， ok， 好，因为你没速度，我推一下你。 ok， 好，前脚变回来， ok， 左脚下挺好的。好，再来一次，好，前脚横好，变回来， 左脚下很棒啊，再滑回去再看一下啊，前脚好变， ok， 好，变回来，好，左脚下， ok， 很好，好，可以可以可以，然后注意要点，第一， 前脚在前面的直线滑行还是要继续练习啊，你可以手你现在扶在这里慢慢扶起来了，对吧？最后你会完全脱手，脱完手之后你的中心还能保持在前面不变的情况下，你再去学习这个，因为你刚才虽然转的还是很顺利的，但是你的中心会有一个条件反射的，会往后， 往后的原因就是因为你往前的这一个习惯性动作时间不长，身体没有形成条件反射，所以说你是右脚在前，就先习惯右脚在前，所以说你一定要把右脚在前的这个前脚不动的滑行，要再滑至少半个小时 就会很稳定了啊，然后你在身体可以挺起来了，可以舒展开来了，然后这个时候再把前脚很自然的变换，就不会产生什么中信号，往后啊，会有摔跤的风险呢，就没有了好不好，就是要练习。对，就是要练习。

　　跟着竹笼学滑板，今天我们来说一下滑行的标准和拐弯， 今天我们来出一个滑行的标准看，滑行的时候一定要用力，要能达到这种程度，把力量都用出来，然后 单脚站住，然后单脚能站住，对，一直单脚站着，根本就不需要换脚，也不需要把后脚上来，这是滑行的标准，让他把滑行做到这个样子，你的滑行就稳了。接下来我们再说一下滑行转弯的脚位， 首先把后脚站上来，站上来之后呢，把前脚横过来之后，把后脚放到后翘上去，这就是一个平时滑行不用再加速的一个脚位。转弯的姿势都知道啊，前脚往前压一点，往后压一点，就是往另一个往一个方向去走，但是转的时候呢，其实 跟你的腿没有任何关系，就是只是眼睛往哪看，比如说眼睛往往这边看，往这边看，哎，对，你就能你看，整个后边翘压下去了。说一下滑行中的转弯，对，你看啊，站上去之后，把脚背站上去之后， 眼睛往哪边看就往哪边走，一定是站直的状态，看胳膊就是你的眼睛的看方向一定是靠眼睛来去掌握方向盘。 关于转弯最常见的一个错误就是用脚用力去压你的滑板去，你看，哎，去弯了，膝盖完了去撅着，来回撅着来回压，对，千万不要出现这种情况，整个身子撅起来。 来，我们再看一下标准的滑行，快速的滑行，然后和转弯结合到一起，再仔细看，一下子， 对，站直了，然后靠眼睛去掌握方向，对，放松就可以了。

　　滑板新手教学，一分钟教会你快速学会转弯！学习转弯之前，你需要学会滑行。首先在原地站上滑板，前后脚分别踩在四颗桥顶上， 膝盖微微弯曲，重心放在中间，偏向前脚。站稳滑板后，用前脚掌往前压，后脚跟往后压。 在滑行的时候，脚掌往前压就是向前转弯， 脚跟往后压便是向后转弯。记住，后压的同时，身体的重心也要跟着向后倾斜，往前压的时候， 身体也要往前倾斜。 大家加油练习， 很快就能学会飘逸的转弯了。我们下节课见了，拜拜！

　　我是幺九八五小秋，如果你刚结束滑板不久，我建议你带上头盔，他会给你很大的一个帮助。那么上一节课，我们教会了如何上板、下板、滑行、收板。这一节课，我知道你们最想学的是如何拐弯。拐弯的话，我们一共有两种。第一种呢是我们上完榜以后， 把脚脚位调整，前脚调整变成一个平行的，然后我们两个脚掌用力，他就会往前面拐。如果你要往后面拐，脚后跟用力，他就往后面拐。第一种是靠重心压板去拐弯，我们示范一下。 以上这一种是比较简单的，任何人都可以练习。然后练习的时候你记住，你的重心尽可能是靠前脚，两腿之间平 前脚，你不要往后，往后，你还是一样会摔的。但你是滑行要下来，你的前脚要变回来，然后才能下来，这样的话才比较舒服。如果你不变回来，你就这样下来是吧，你的脚是很别扭的，所以要记得这个小细节。 ok， 拐弯有一个至关重要的一个点是什么呢？比如说我想往这边拐，我必须要看着这边的方向， 然后他就能往这边去了。你不能说我要往这边拐，然后你看着障碍物，那你就会往障碍物去转哦。 ok， 这一节课拐弯的第一种方法我们就分享到这里，下一节课我会跟你分享第二种拐弯的方法。

　　长版新手教学左右转弯，先看左转弯示范，上期我们学习了脚刹，这期我们来学习左右转弯，再看右转弯示范。看完之后，下面认真听我讲解。 先原地上摆滑行，脚位站好，注意我们的双脚斜，等号站与肩同宽，保持在板子正中间位置，这样就不会出现压不了弯的现象了。 随后脚跟向后压，双腿的小腿肚要发力，上半身要微微向前倾，这样才不会向后倒。 脚尖再向前压，双腿弓步，上半身微微向后倾，这样不会向前倒。原地反复练熟，然后滑行练习。最后我们上板滑行的左右转 转弯。再看一遍左转弯 右转弯。好啦，快去练起来吧！这期教学就到这里啦，下期我们学习收版，拜拜！

　　滑板如何转弯？哈喽大家好，欢迎来到我爱滑板小课堂，我是小雪老师，今天的教学内容是压板转弯。我们在滑行转弯之前，先会有一个脚位的转变，将我们的前脚从纵向转为横向， 这里我们要看一下在转动的时候脚上需要注意的点，我们的脚从纵向转为横向之后，我们要注意我们的脚尖要稍微的露出一点点到板面的外面 啊，我个人的习惯呢，就是会把我的前脚的一个大拇指露出到滑板的边缘，外脚后跟会稍微露的多一点，这样呢，我们在划向压弯的时候呢，更好的一个发力。我们在做转动的时候，一定要注意我们的脚后跟不要往后转的太多了，或者我们不要往板头上踩的太多， 在转动的时候也不要把前脚提起来再转动再踩下去都是错误的。正确的做法呢，我们可以先把脚后跟提起来，然后转动我们的一个腰部，通过我们的一个腰部的一个转动，带动我们脚部的一个转动， 在转的时候脚尖往前面多挪动一点点，这里说的前面呢是我手指指的方向哈，这里 再来看一下，车短的时候，我们正常是这样看前方啊，咱们稍微短一下，看一下我的肩膀 往这边带一下，这个手尽量的手也可以往前方带一下，稍微的有一点点的侧向啊，把身体往上侧，甚至可以这样往后看一下，再往前看一下。好了，接下来我们就可以进行一个滑动转弯了，压弯的时候我们要把重心放到前脚方向， 往前转，肩膀就要往前转，往后转，肩膀就要转后去，当我们转动幅度比较大的时候呢，就需要通过翘板转弯，我们后面回交。 ok， 今天的压板转完的教程我们就拍到这里，接下来我要和他们一起滑滑板去了。 ok， 拜拜，下期见。

　　相信当你拿到第一块滑板的时候，在没有看过任何教学的情况下，你可能会这样滑行，这叫做蒙狗 pose， 很多人刚开始都会这么滑，所以今天我来教你们正确的滑行姿态。 很多人滑行的时候习惯把脚尖面向板头，但是这样就无法在滑行中操控你的方向。而将你的脚倾斜一点放在板头，你就可以利用脚尖和脚跟控制你的左右方向。 踩上滑板的时候，首先你的重心应该放在前脚来压住板的中心，同时你的头和膝盖脚要保持直线。 当你稳住滑板之后，立马把你的后脚放在扳位处，这时你的 身体是正向板头，这是错误的。身体应该与滑板保持平行。稳住中心之后蹬出后脚。用我之前教你的方法保持中心，放好脚位，然后滑行。在你尝试站上滑板的时候，由于重心太向前或太向后，可能会导致这样的情况出现， 所以在你前脚稳住滑板重心的同时，收起后脚，然后将前脚摆正。接下来是一个比较重要的部分，就是如何转弯， 我们也称他为挡板站位，就像是这样，准备好站位之后，重心放在中间，后脚轻轻踩起扳位，同时 前脚轻轻抬起，当你的前轮离地之后，顺势摆动你的肩膀，这样你就同时学会了挡板和转弯。 现在这个技巧在滑板上随时都在使用，叫做蛇形。 当你坐之前，可以在平地上尝试着垫起你的脚尖和翘起你的脚尖。转弯的时候，你的桥会像这样摆动。如果你的重心太向前或者太向后，就会像是这样。 当你成功掌握蛇形之后，再通过行人的时候，你可以用这个方法去避开障碍物。这次的教学是滑板最基础的步骤， 当你掌握了他们，就可以让你与街道融为一体，在人群中抢回街道，自由穿梭。当然要注意安全哦！

　　呀哦，叶罗老师来了啊，老师，为什么我转不够啊？首先就是你们脚位的问题，然后就是你们转弯的时候重 心不对，会放车哦。先说一下你们的脚位，有些小伙伴前脚掌斜着放，脚趾头根本压不到膀边，怎么转嘛？重心就会移到后脚，摔跤的吗？来，正确脚位上板，前脚转过来之后，脚趾头要扣得到膀边，后脚跟要压得到膀边。 脱掉鞋子给你们看一下，看，就是脚趾头洗洗的，扣住膀边，然后往下压，后脚跟往后压压，再学不会请你吃小脚丫子。然后就是你们转弯的时候膝盖不懂得弯曲，看正确示范哦。好，这里有两个发力点，第一就是刚刚说的脚趾头，第二就是 一定要玩下去，压低重心好走，我像风一样自由，就像你的温柔，无法挽留无法挽留。好，每天学一套滑板小知识呀。

　　格尼基巴盖茨，我是朱丽安，我是来自深圳城市的华手，我从滑板到现在已经五年了，今天这个视频我会教初学者如何入门，记住， 这是一个给初学者入门的视频，所以从最基础的说起，决定哪只脚在前，这是对于一个初学者来说，多数时候也是新手最迷茫的一件事。你可以把左脚放在前边，像这样也可以把右脚放在前边，像这样 一般的情况下，如果你跑向一块很滑的地面滑行的时候，哪只脚在前，那么这只脚就是你的前脚。这在刚开始的时候很重要，因为 这对新手快速的掌握推板会有很大帮助，所以一定要花一些时间来把这个弄清楚。确定了哪只脚 在前以后，我们就开始学习怎样推板。推板其实和走路是差不多的，所以我经常告诉大家这 自然的走向你的滑板，前脚踩在板前部，后脚遁地推动滑板向前。当你站在板上推板的时候，你的脚尖是向前的，就和你走路的时候一样。但是当你双脚都站在滑板上滑行的时候，你的脚尖是横着的，所以 得需要花点时间来练习转换，从脚尖向前转换成横向，因为当你推板的时候，你的脚尖会向前，当你 阵地的脚放在滑板上的时候，你的前脚就会横过来，再次推板的时候，脚尖又转向前方。除了推板，剩下的时间前脚都是横着踩在滑板上的。只有在推板的时候，前脚才是脚 肩向前的，这样才能放下后脚来蹬地，后脚蹬地推板才是正确的方式，其他的方式不利于你快速的掌握推板，而且也很不舒服， 到最后还是会回归到正确的推板方式上来。所以刚开始掌握正确的姿势很重要，弄清楚哪 直角在前，然后练习后脚蹬地推板，尽管刚开始的时候会很不舒服，当你习惯以后，再经过不断的练习，就会像你骑车一样，闭着眼睛都不会摔倒。当你掌握了滑板的推板以后，很重要的一点，嗯， 需要不断的滑啊滑啊滑，很多的时候大家学滑板没多久就开始直接练习 cory， 这样太着急了，练好基础很重要，当你已经很熟练的 滑行了，我们就开始学习如何转弯。有两种基本的转弯方法，第一种就是把你的前轮抬离地面，第二种就是身体倒向哪一面，滑板就会向哪一面转弯。要做第二种转弯方式， 你需要把你的支架拧松一些，这样桥的弯曲能使你转弯。这是我个人最喜欢的转弯方式，只需要身体挺 斜向一个方向，就会朝那个方向转弯。至于第一种方法，你需要后脚压板，把桥抬起，然后转弯。两种转弯都非常重要，所以一定要数 熟练的掌握，记住，这些都是非常基础的动作，所以一定要经常练习，学会怎么样转弯。越来越习惯滑板的动作，我平时的时候经常踩 滑板，到处滑，滑着去学校，去朋友家滑板，去超市，好像不管做什么事情都离不开滑板。我说了这么多，就是想告诉你，你练习的时间越久，你在滑板上就会越舒服，越 你的动作就会越自然，你和你的滑板在一起的时间越长，哪怕只是拿着滑板偶尔滑两下，所有这些都能让你最终成为一个很好的滑手。如果你喜欢这期教学，请点击关注和收藏，我们以后将会出更多更好更详细的教学。 ok， three。

　　很多初学者不会拐弯就想起飞，拐弯的时候却很慌张，然后狠狠的摔了一跤。 今天三十秒教会你如何正确的转弯！上课！首先我们转弯的时候，我们的整个身体要像 michael jason 一样前倾 或者后倒，然后当我们前倾的时候，我们的脚尖就会用力去保持我们身体的平衡。呃，我们就会往脚尖的方向转弯，当我们后倒的时候，我们的脚跟就会自动的发力，我们就可以实现一个向后的转弯。来看看小表妹练习成果吧，你学会了吗？下课！

　　滑板新手必选十种基础动作之压板转弯。那我们已经学会了如何滑行，如何刹车，如何收板，如何快速上板，那现在的话，我们就要开始学习如何基础的正确的去转弯。第一个转弯的方法是我们的压板转弯。我们先尝试 先做原地动作啊，踩到我们正确的脚位上板，然后转过来。我们滑行的时候身体转过来，前脚也转过来啊，然后踩好你的脚位，开始用你的重心啊，可以尝试着蹲下来一点，膝盖弯曲着做啊，不要站太直，可能你的重心就不太稳，蹲低一点。我们尝试着往前面多压一点滑板，然后往后面多压一点滑板。 他很简单，你往哪一边倾斜，滑板就会往哪一边去转弯。原地你可以做了，然后能够把滑板压回去，我们就可以尝试着滑行的过程中，尝试着往右转弯，往下压，蹲下来。哎，滑板就会往右转，那我们往左转弯也是一 一样，往的方向蹲下来压下去。 ok， 多练几次，往右转，往左转。还有一个是记住我们去转的时候一定要蹲好，并且你的肩膀是可以有一些轻微的浮动啊，去做转向。 ok， 这个也很简单，赶快练起来吧。

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