爱游戏- 爱游戏体育- AYX体育官方网站滑雪运动成冬季热宠 兰州“冷”冰雪释放“热”活力

2025-01-16 17:41:39

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　　“滑雪前，一定要关注天气预报和预警信息，不要在大风、雨雪、低能见度等天气滑雪。要根据温度情况，做好充分的保暖措施。滑雪时，要佩戴好头盔、护臀、护膝、护肘、护腕以及护甲，许多人摔倒后会本能用手腕撑地，可以在护腕内部再加一个防护板。滑雪还需要做好热身，可以调动肌体各部分的机能活动，提高反应能力，减少运动损伤的发生。”王帅介绍，初学者滑雪最容易摔倒，在摔倒时要掌握技巧，滑雪时“顺势而倒、就地打滚泄力”是最好的自我保护方法，千万不要采取对抗的动作，摔倒时双手护住头部和胸部顺势向侧面倒地才是正确的。

　　愈发高涨的冰雪运动热情，也让兰州冰雪旅游的热度不断上升。近日，为全方位展示兰州冬季旅游的独特魅力，兰州市精心策划并推出“兴隆山景区兴隆山滑雪场栖云田园小镇”线路、“兰州市区银山滑雪场兴隆山景区栖云田园小镇”线路、“兰州市区石源景区定远兰州海洋公园玉泉山庄”线路等冬春精品一日游线路，涵盖了兰州多个极具特色的景点与冰雪游玩项目，打造了一系列独具特色的冰雪旅游产品。依托冰雪旅游，兰州“冷资源”不断释放“热效应”，冰雪经济也不断助力城市发展。

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